Weeknight Wonder Meals

Thajská zeleninová nudlová polévka se snadným “uzeným” tofu Podle receptu: 1 lžička…

Thajská zeleninová nudlová polévka se snadným “uzeným” tofu 🌿🍃 Autor janetsmunchmeals Recept: 1 lžička oleje 1/four cibule nakrájené na tenké plátky 2 papriky nakrájené na kousky four až 5 lžiček chilli česnekové omáčky (pikantní citronová omáčka) pasta 2 1/four lžičky miso pasty 2 1/four lžičky zázvorové pasty 1 1/four lžičky česnekového prášku 1 lžička agáve nebo javorového sirupu 1 plechovka plnotučného kokosového mléka 1 šálek zeleninového vývaru Zelenina a nudle 1 šálek nakrájeného chřestu half of cukety nakrájené na plátky half of kukuřice klasu (tu jsem si griloval) 1 hrnek vařených nudlí (použil jsem soba nudle) Šťáva ze 1/four limetky žampionů Enoki (asi half of hrnku) Uzené tofu (recept níže) Do velké pánve nebo hrnce přidejte olej. s cibulí a paprikou. Vařte pět minut za častého míchání. Přidejte zbývající přísady do horní části seznamu. Vařte na mírném ohni 10 minut. Přidejte chřest a cuketu, vařte dalších pár minut, dokud nebudou křupavé. Nalijte do servírovacích misek a ozdobte zbylými přísadami. Uzené tofu half of bloku further pevné organické tofu, dobře lisované, aby se odstranila voda. Nakrájíme na tenké plátky, asi 1/three cm. Přidejte marinádu (níže), chlaďte alespoň 30 minut a poté je položte naplocho na plech vyložený pergamenem při teplotě 400 stupňů F po dobu 12 až 15 minut. Dávejte na ně pozor, aby se nespálily. Marinádu si můžete vyhradit professional přidání zpět do tofu professional further chuť vaší várky a uchovat ji v lednici. Marináda: half of ČL tekutého kouře 1/eight ČL soli 1 ČL rýžového octa 1/four ČL česnekového prášku 5 ČL agáve 1/four hrnku sojové omáčky s nízkým obsahem sodíku 1/four ČL cibulového prášku🌿🍃 . . . . . . .

Související články

Back to top button