Weeknight Wonder Meals

Skořápky s brokolicí a pečenými rajčaty z této těstoviny jsou plné slunečních…

Shells with Brokolice & Roasted Tomatoes od janetsmunchmeals ❤️🌿 tyto těstoviny jsou plné sušených rajčat, kopru a petrželky s opečenými piniovými oříšky! Tolik chuti a navíc tak jednoduché! Získejte recept 👇🏼 ​ half lb. skořápkové těstoviny 1 pinta cherry rajčat, půlená 1/four lžičky každé košer sůl a pepř na opékání 2 lžičky olivového oleje 1 velká šalotka nakrájená najemno 2 lžíce olivového oleje half lžičky košer soli half lžičky pepře three velké stroužky česneku, mletý three šálky růžičky brokolice, nakrájené na malé kousky half šálku zeleninového vývaru 1/three šálku (balených) na tenké plátky nakrájených sušených rajčat (marinovaný typ, scezený olejem) 2 lžíce jemně nasekaných kopr 2 lžíce jemně nasekané petrželky 1/four šálku piniových oříšků, opražené Šťáva z 1/four až half citronu, volitelně Further olivový olej na pokapání, volitelně Těstoviny uvaříme v osolené vodě do al dente, poté scedíme. Předehřejte troubu na 400 stupňů F (konvekční). Přidejte rajčata do zapékací mísy s 1/four lžičky každé košer soli a pepře a 2 lžičkami olivového oleje. Vhoďte a opékejte 20 až 25 minut, dokud slupky nezvadnou a pustí šťávu. Mezitím přidejte šalotku do velké pánve na středním plameni se 2 lžícemi olivového oleje a half lžičky každé košer soli a pepře. Míchejte, vařte three až 5 minut, dokud nezměkne a nezačne hnědnout. Přidáme prolisovaný česnek, vaříme ještě min. Přidejte růžičky brokolice a zeleninový vývar, přikryjte a vařte 2 až three minuty do změknutí vidličky, poté přidejte sušená rajčata, uvařené těstoviny, restovaná rajčata se šťávou a bylinky. Jemně promíchejte, podle chuti přidejte citrónovou šťávu a posypte opraženými piniovými oříšky. Další skvělé polevy jsou červené chilli vločky a veganský parmezán, volitelné. . . Získejte naši novou kuchařku 100+ veganských receptů 🎯 Odkaz v BIU. . . . . .

Související články

Back to top button