Gumbo 🧡 Τι σκέφτεστε όταν σκέφτεστε το gumbo; Σκέφτομαι μια πλούσια και πολυτελή σούπα φτιαγμένη με μυριάδες υπέροχα φρέσκα υλικά γεμάτα γεύση. Λοιπόν αυτό ακριβώς είναι αυτό! 😍 Αυτός είναι ένας θησαυρός ενός πιάτου που ανήκει στην κουλτούρα της Νέας Ορλεάνης, της Λουιζιάνας Κρεολής και της κουλτούρας Cajun και όταν ήξερα ότι οι brittsbichnkitchn και sulynncooks φιλοξενούσαν τους, σκέφτηκα λίγο και απλώς ήξερα ότι έπρεπε να φτιάξω το Tiana’s Gumbo από το The Princess and the Βάτραχος! 🌱 Αυτή είναι μια έκδοση χαμηλών υδατανθράκων που έφτιαξα με βάση μια συνταγή του wholesomeyum. Περιγράφεται ως καπνιστή, σκορδάτη και πιπεράτη αυτή η συνταγή ήταν ακριβώς αυτή! Φτιάχτηκε σε λιγότερο από μία ώρα και η σάλτσα εδώ είναι φυσικά πυκνή λόγω της μεθόδου μαγειρέματος. Εδώ χρησιμοποίησα βιολογικά φιλέτα από μηρούς κοτόπουλου και βασιλικές γαρίδες από το marksandspencerfoodpr, φρέσκες μπάμιες, κόκκινες πιπεριές, φρέσκα κρεμμυδάκια, σέλινο, σκόρδο, καρυκεύματα Cajun, ζωμό κοτόπουλου ossaorganic και έξτρα παρθένο ελαιόλαδο odysea_ltd για μαγείρεμα. Έχω γαρνίρει με επιπλέον φρέσκα κρεμμυδάκια και φρέσκο μαϊντανό για να προσθέσω περισσότερη γεύση και απόλαυσα μαζί με το fullgreen.official ρύζι κουνουπίδι που ήταν το τέλειο συνοδευτικό για αυτό το υπέροχο πιάτο! 😊🌿 Οι γεύσεις εδώ είναι τεράστιες και σύμφωνα με τα λόγια του πατέρα της Tiana, «ένα δώρο αυτό το καλό πρέπει απλά να το μοιραστείς». Δεν θα μπορούσα να συμφωνήσω περισσότερο! Ορίστε λοιπόν ο σύνδεσμος για να απολαύσετε και εσείς: https://www.wholesomeyum.com/keto-gumbo/ 🥰 Κάντε αποθήκευση και απολαύστε! Ξέρω ότι θα σας αρέσει αυτό 💕 Καλή Παρασκευή φίλοι μου!☀️
