Υγιεινό Δείπνο
Κάτω από 30 λεπτά – απολαύστε υπέροχες φόρμουλες για δείπνο με σχεδόν καθόλου δουλειά.
-
Κοτόπουλο γκουάβα, καπνιστό ρύζι jollof & λαχανοσαλάτα. Σας φέρνω πεντανόστιμο κορεσμό…
Κοτόπουλο γκουάβα, καπνιστό ρύζι jollof & λαχανοσαλάτα. 💥💥💥 Σας φέρνει πεντανόστιμα σαββατιάτικα vibes! Για την πλήρη συνταγή κατευθυνθείτε τώρα στους τροχούς μου.
Read More » -
Τοστάρισμα το νέο έτος με ένα όμορφο τριαντάφυλλο με αποξηραμένα βατόμουρα και…
Τοστάροντας τη νέα χρονιά με ένα όμορφο τριαντάφυλλο ruinart με αποξηραμένα βατόμουρα και άνθη ιβίσκου από το marksandspencerfoodpr! 🤍 Στέλνω αγάπη, ευτυχία και χαρά από την οικογένειά μου στη δική σας! 🙏✨
Read More » -
Μια όμορφη εικόνα μερικών από τα καλύτερα πιάτα μου φέτος! Μπράβο σε όλους…
Μια όμορφη εικόνα μερικών από τα καλύτερα πιάτα μου φέτος! 😍 Μπράβο σε όλους όσους αγαπούν να δημιουργούν μαγεία στην κουζίνα και να δημιουργήσετε πολύ περισσότερη μαγεία και τη νέα χρονιά! ☺️✨ Ευτυχισμένος και υγιής σε όλους σας 💖💖💖
Read More » -
Τραγανό μοσχαρίσιο τσίλι Ποιος άλλος το επιλέγει από το μενού στους Κινέζους; Είναι ένα από…
Τραγανό μοσχαρίσιο τσίλι 🥡 Ποιος άλλος το επιλέγει από το μενού στους Κινέζους; Είναι από τα αγαπημένα μου και φτιάχνεται πανεύκολα! Πειραματίστηκα πρόσφατα με αυτό και απέτυχα τρομερά, γι’ αυτό επιμένω με τον συνήθη τρόπο μου. Υλικά: 3 κόντρα φιλέτο μπριζόλες (ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φλάσκ ή άλλου είδους) 4 κουταλιές της σούπας κορν φλάουρ 4 κουταλιές της σούπας σάλτσα γλυκού τσίλι 3 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας 2 κουταλιές της σούπας νερό 2 κουταλιές της σούπας κέτσαπ ντομάτας 1…
Read More » -
2020: η πιο μεταμορφωτική χρονιά της ζωής μου! Είναι αλήθεια ότι πέρασε ένας χρόνος…
2020: η πιο μεταμορφωτική χρονιά της ζωής μου! 💗 Είναι αλήθεια ότι αυτή ήταν μια χρονιά όπως καμία άλλη, αλλά έχω βρει ακόμα μαγεία σε αυτήν! Ποτέ δεν ένιωσα μεγαλύτερη ευγνωμοσύνη και εκτίμηση για όλα όσα έχω, καθώς σκέφτομαι τους τελευταίους 12 μήνες 🙏 Κάθε ιστορία δημιουργεί μια πραγματικότητα. Από το IBS, την κεράτωση pilaris, τα βακτήρια του εντέρου, τον διαβήτη κύησης και την απώλεια του πατέρα μου, κάθε κομμάτι της ιστορίας μου με οδήγησε εδώ σε εσάς σε αυτήν…
Read More » -
Μπολ θρέψης με μάραθο και σύκο με ραπανάκια βουτηγμένα στο βούτυρο Αιγίνης Ένα όμορφο…
Θρεπτικό μπολ με μάραθο και σύκο με ραπανάκια βουτηγμένα στο βούτυρο φιστικιού 💚 Ένα όμορφο brunch με πράσινη θεά nourish bowl για μένα σήμερα φαινόταν κάπως έτσι! 😍 Ένα ολόκληρο βολβό μάραθου κομμένο σε φέτες, περιχυμένο με ελαιόλαδο και καρυκευμένο με ροζ αλάτι Ιμαλαΐων και στη συνέχεια τοποθετείται σε λαδόκολλα για να ψηθεί για 45 λεπτά στους 200 C. Απολαύστε ένα κρεβάτι με φρέσκο νεροκάρδαμο, tescofood vegan χαλούμι, σύκα, μούρα κάπαρης, αβοκάντο με καρδιές goodhemp και κόκκινα ραπανάκια βουτηγμένα σε…
Read More » -
Παϊδάκια αρνιού αλάτι και πιπέρι Το αίτημα του Hubby ζητούσε αυτό το νόστιμο τηγανητό αρνί…
Παϊδάκια αρνιού αλάτι και πιπέρι🌶🧂 Το αίτημα του Hubby ζητούσε αυτά τα νόστιμα τηγανητά παϊδάκια αρνιού. Η πλήρης συνταγή βρίσκεται στη σελίδα μου ⤵️ scroll down..
Read More » -
Τηγανίτες με βανίλια καρύδας χωρίς αυγό Φτιάχνω τα κορίτσια μου τηγανίτες με βατόμουρο…
Τηγανίτες με βανίλια καρύδας χωρίς αυγό 🤍 Φτιάχνω τα κορίτσια μου τηγανίτες με βατόμουρα για πρωινό αυτή την εβδομάδα και μετά λαχταρούσα μερικές δικές μου τηγανίτες. Έτσι σήμερα το πρωί απόλαυσα τη δική μου στοίβα και έμοιαζε έτσι! Αυτά ήταν νόστιμα και τα έφτιαξα χρησιμοποιώντας σπόρους chia και γάλα για να αντικαταστήσω το αυγό και πρόσθεσα επίσης κάποια υπέροχη φυτική vegan διατροφή με γεύση βανίλιας από τον puriton που λειτούργησε τόσο όμορφα για να προσθέσει μια ανακουφιστική γεύση βανίλιας! 🥰…
Read More » -
Τραγανό τηγανητό γλυκό κοτόπουλο τσίλι (σερβίρεται με λαχανοσαλάτα, τηγανητό πλατανό και σκληρό …
Τραγανό τηγανητό γλυκό κοτόπουλο τσίλι 🍗 (σερβίρεται με λαχανοσαλάτα, τηγανητό plantain & ψωμί σκληρής ζύμης) Εννοώ ποιος δεν αγαπά το τηγανητό κοτόπουλο; φτιάξτε μια γρήγορη σάλτσα και βάλτε τα μέσα και αλλάζει το παιχνίδι. Υλικά για το τηγανητό κοτόπουλο: Μείγμα από μπούτια και μπούτια κοτόπουλου 1 φλιτζάνι απλό αλεύρι 1/2 φλιτζάνι κορν φλάουρ 1/2 φλιτζάνι κορν φλέικς (προαιρετικά) 2 κουταλιές της σούπας μαύρο πιπέρι 2 κουταλιές της σούπας αλάτι 2 κουταλιές της σούπας πάπρικα 2 κουτ. για όλες τις χρήσεις…
Read More » -
Τρινιδάδικο ρύζι pelau, τηγανητά plantains & σαλάτα Μια ζεστή μέρα εδώ στο Λονδίνο & ένα…
Τρινιδάδικο ρύζι pelau, τηγανητά plantains & σαλάτα 🇹🇹☀️ Μια ζεστή μέρα εδώ στο Λονδίνο και μια μέρα που απαιτεί αυτό το νόστιμο πιάτο φαγητού. Παραδίδω ένα από τα αγαπημένα μου trini πράγματα για φαγητό. Κανείς άλλος θαυμαστής του pelau; 🙋🏽♀️ Το Pelau είναι το απόλυτο πιάτο trini one pot που αποτελείται από ρύζι, βραστό κοτόπουλο & αρακά περιστεριών & μυρωδικά. Με τον σύντροφο των μπαμπάδων μου να είναι από το Τρινιντάντ, απολαμβάνω τα οφέλη του να μάθω πώς να μαγειρεύω…
Read More »