Weeknight Wonder Meals

Brokolice + cizrna v bílé omáčce (bez oleje) Recept (5-6 porcí): Přidejte 1 šálek ra…

🌱Brokkolice + cizrna v bílé omáčce (bez oleje)🌱 ✅Recept (5-6 porcí): Přidejte 1 šálek syrových kešu oříšků do malého hrnce s dostatečným množstvím vody, aby pokryly 2 palce. Přivést okay varu. Sundejte z plotny a nechte asi 15 minut namáčet. ✅ Lehce blanšírujte three šálky růžičky brokolice velikosti na sousto (-pár minut povařte a spusťte pod studenou vodou). ✅Rozmixujte omáčku do hladka: 1 šálek namočených kešu oříšků, 1/three šálku nutričního droždí, 1 lžíce česnekového prášku, 1 lžička cibulového prášku, half lžičky mletého bílého pepře, 1-1/2 šálku vody. Podle chuti dosolíme. ✅Zahřejte omáčku ve velké pánvi, dokud nezačne houstnout. Vmíchejte 2 šálky uvařené cizrny a růžičky brokolice uvařené v páře. Vařte, dokud se nezahřeje. Podávejte s požadovaným množstvím těstovin. . . . Sledujte Vegan_healtybowls professional další báječný veganský recept 🥞🌱. . Od cookingforpeanuts

Související články

Back to top button