Υγιεινό Δείπνο

Τηγανίτες κολραμπιέ με ταχίνι Το brunch μου σήμερα το πρωί ήταν υπέροχο…

Τηγανίτες κολραμπιέ με ταχίνι 💛 Το brunch μου σήμερα το πρωί ήταν σαν μια υπέροχη πανδαισία! Λατρεύω τη γεύση του κολραμπιού και, για μένα, είναι οι απολαύσεις αυτής της σεζόν. Έτσι, σήμερα το πρωί για brunch αποφάσισα να φτιάξω τηγανίτες από κολραμπί και είχαν τόσο ωραία γεύση! ✨ Φτιάχνει 4 τηγανιτές: Υλικά: – 1 κολοράμπι καθαρισμένο και κομμένο σε κύβους – 1 κόκκινο τσίλι – 2 αυγά clarence_court – 1/3 φλιτζάνι violife_foods τριμμένο τυρί τσένταρ – 1/3 φλιτζάνι αλεύρι καρύδας – 1 μόνο φρέσκο ​​κρεμμύδι (πράσινο) πασπαλίζουμε κόκκους σκόρδου – ροζ αλάτι Ιμαλαΐων – λευκό πιπέρι – 1 κουταλιά της σούπας vitacocoeu λάδι καρύδας Μέθοδος: 1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ και πλάθουμε σε 4 μπουρεκάκια 2. Ζεσταίνουμε 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας και τηγανίζουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά για περίπου 3 λεπτά από κάθε πλευρά και μετά σε χαμηλή φωτιά για άλλα 5 λεπτά μέχρι να ψηθεί. Απόλαυσα το δικό μου με ένα ψιλόβροχο ταχίνι marksandspencerfoodpr, μια λαχανόσουπα με theforagingfox αβοκάντο και μαγιονέζα λεμονιού και αβοκάντο με μια πασπαλισμένη καρδιές goodhemp και νιφάδες τσίλι! Φρεσκοστυμμένο λάιμ παντού που πρόσθεσε ένα υπέροχο ζινγκ 😍 Καλή Κυριακή σε όλους σας! Ελπίζω να περάσετε όλοι μια υπέροχη ημέρα όποια κι αν είναι τα σχέδιά σας. Σήμερα απολαμβάνουμε άλλη μια μέρα εορτασμών γενεθλίων πριν από την αυριανή μου ξεχωριστή μέρα και είμαι τόσο ενθουσιασμένη για την επόμενη μέρα! 🤗🌿

Related Articles

5 Comments

  1. oooh amazing recipe for kohlrabi fritters. I have just made chips with them so far and don’t miss potatoes at all!

  2. #eattherainbow #foodismedicine #insulinresistance #insulinsensitivity #prediabetes #reversingdiabetes #wholefoods #guthealth #ketotarian #cleanketo #plantbasedketo #veganketo #ketolifestyle #ketoukgirls #ketocommunity #inflammationspectrum #lowinflammationlifestyle #nutrientdense #bloodsugarbalance #lchf #fatforfuel #healthylifestyle #healthyrecipes #mindfuleating #intuitiveeating #nourishingfood #wellnessjourney #foodblogger #ketofoodblogger #cravingsandcauliflowers

Back to top button