Υγιεινό Δείπνο

Στοίβα από τηγανίτες καρύδας με κρέμα βατόμουρου είπε κανείς τηγανίτες;! Εδώ εγώ…

Στοίβα από τηγανίτες καρύδας με κρέμα βατόμουρου 🥞 Είπε κάποιος τηγανίτες;! 😜 Εδώ είναι η στοίβα μου για να γιορτάσω την ημέρα της τηγανίτας σήμερα! Αφράτη, νόστιμη και αρκετά ακαταμάχητη χρησιμοποίησα τη συνταγή κετο pancake της wholesomeyum. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί ένα μείγμα γεύσης αμυγδάλου και αλεύρου καρύδας, αλλά εδώ άλλαξα το αλεύρι καρύδας με την ίδια ποσότητα puritionuk διατροφή καρύδας Ήμουν πολύ ευγενική Η γεύση καρύδας μου άρεσε πραγματικά! Το κιτρινωπό χείλος γύρω από τις τηγανίτες οφείλεται στο λάδι αβοκάντο που χρησιμοποιείται στο κουρκούτι, το οποίο έκανε θαύματα για να συγκρατήσει το μείγμα. Πρόσθεσα επίσης στο δικό μου μια βουτιά από μηλόξυδο willysacv για προβιοτική καλοσύνη, το οποίο ήταν επίσης ευγενικά προικισμένο. Έχω συμπληρώσει τη δική μου με μια κρέμα καρύδας βατόμουρο, βούτυρο αμυγδάλου kapefoods που ήταν χαρισμένο και επιπλέον μούρα! Να λοιπόν η δική μου εκδοχή αυτής της υπέροχης συνταγής που μπορείτε να αποθηκεύσετε για να την φτιάξετε είτε σήμερα είτε την επόμενη φορά που λαχταράτε μια στοίβα! 🥰 Συστατικά: Τηγανίτες (κάνει 8) – 1 φλιτζάνι αλεύρι αμυγδάλου – 1/4 φλιτζάνι puritionuk nutrition καρύδας – 2-3 κουταλιές της σούπας purevia_uk ερυθριτόλη – 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ – 5 αυγά clarence_court – 1/3 φλιτζάνι γάλα casshewtrinks – 1/4 φλιτζάνι puresouthpress λάδι αβοκάντο – 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας – 1 κουταλιά της σούπας willysacv ACV Toppings: – 1 φλιτζάνι κρέμα σαντιγί bionaorganic – 8 βατόμουρα για να αναμειχθούν σε κρέμα και επιπλέον για σερβίρισμα – 2 σύκα Μέθοδος: 1. Χτυπάμε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν 2. Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι. Χρησιμοποίησα το ίδιο λάδι αβοκάντο για να μαγειρέψω. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας ζύμη στο τηγάνι και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για 1-2 λεπτά από κάθε πλευρά, στη συνέχεια αναποδογυρίστε και μαγειρέψτε την ίδια 3. Για την κρέμα απλά διπλώστε και τρίψτε τα βατόμουρα στην κρέμα 4. Τοποθετήστε τις τηγανίτες σε ένα πιάτο σερβιρίσματος, από πάνω με βούτυρο αμυγδάλου, κρέμα βατόμουρου και έξτρα φρούτα και απολαύστε! 🌱

Related Articles

Back to top button