Υγιεινό Δείπνο

Ρύζι κουνουπίδι καρύδας με λάιμ Όταν υποτίθεται ότι είναι καλοκαίρι αλλά είστε …

Ρύζι κουνουπίδι καρύδας με λάιμ 💚 Όταν υποτίθεται ότι είναι καλοκαίρι, αλλά είστε εδώ και αναρωτιέστε αν είναι χειμώνας 😅 Οι πολυάσχολες και ψυχρές μέρες εν κινήσει με κάνουν να λαχταρώ για φαγητό άνεσης και εδώ είναι ένα απλό και θρεπτικό πιάτο που έφτιαξα νωρίτερα γεμάτη με φρέσκο ​​ζιβάγκο γεύσεις χάρη σε όλο το χυμό λάιμ που στρίμωξα σε αυτό το μπολ σήμερα. Ενίσχυσα το μπολ μου με κολλαγόνο και χρησιμοποιώντας μόνο μια χούφτα υλικά για να δημιουργήσω αυτό το χαρούμενο πιάτο, αυτό είναι ένα που θα απολάμβανα ευχαρίστως μόνο του ή ως μέρος μιας μεγαλύτερης γιορτής επίσης! 🌿 Υλικά: – 1 μέτριο κουνουπίδι, ρύζι – 1/2 κονσέρβα bionaorganic κρέμα καρύδας – χυμός 1 λάιμ και επιπλέον για γαρνίρισμα – 1 χούφτα μαϊντανός, ψιλοκομμένος και έξτρα για το γαρνίρισμα – 1 κ. σούπας bionaorganic έξτρα παρθένο λάδι καρύδας – 1 κουτ. liquidbodyuk keto collagen – Ροζ αλάτι Ιμαλαΐων για γεύση Μέθοδος: 1. Ζεστάνετε το λάδι καρύδας σε ένα τηγάνι 2. Προσθέστε όλα τα υλικά σας στο τηγάνι σας και ζεστάνετε σε μέτρια φωτιά για περίπου 5 λεπτά 3. Μεταφέρετε σε ένα μπολ, γαρνίρετε με επιπλέον μαϊντανό και λάιμ και απολαύστε όπως θέλετε! Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες και πολύ ευέλικτο το κουνουπίδι είναι πραγματικά μια υπερτροφή! Αποδεικνύοντας ότι η απόλαυση τροφής πλούσιας σε θρεπτικά συστατικά δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη, αυτός είναι ένας πραγματικά νόστιμος τρόπος για να το απολαύσετε! ✨

Related Articles

Back to top button