Υγιεινό Δείπνο

Πικάντικες βασιλικές γαρίδες και πράσα σκόρδου με κάσιους και κορδέλες κολοκυθιού Αν ποτέ …

Πικάντικες βασιλικές γαρίδες και πράσα σκόρδου με κάσιους και κορδέλες κολοκυθιού 💚 Αν υπήρχε ποτέ ένα πιάτο που ήθελα να φτιάξω σε επανάληψη θα ήταν αυτό! Λατρεύω τα θρεπτικά γεύματα που μπορώ να φτιάχνω μέσα σε λίγα λεπτά και εδώ είναι ένα όμορφο γρήγορο φρέσκο ​​γαριδάκι και πράσο που έφτιαξα σήμερα χρησιμοποιώντας φρέσκο ​​τζίντζερ και σκόρδο και το αγαπημένο μου αντιφλεγμονώδες thesuperghee turmeric ghee. Κρεμώδης χάρη στα πράσα και τα κάσιους, πικάντικη χάρη στις νιφάδες τσίλι και φρέσκια χάρη στον κόλιανδρο και το κολοκυθάκι οι γεύσεις εδώ είναι απίστευτες! Υλικά: – 150 g marksandspencer βιολογικές βασιλικές γαρίδες – 1 πράσο, σε φέτες – 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο – 1 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ, τριμμένο – 1 κουταλιά της σούπας thesuperghee ghee κουρκουμά – 1 μικρή χούφτα κάσιους – 1/2 κ.γ. – 1 μικρή χούφτα κόλιανδρο για ανακάτεμα και έξτρα για γαρνίρισμα – cornishsea_salt για γεύση – Για σερβίρισμα: κορδέλες κολοκυθιού – Περιχύνουμε: olivadouk εξαιρετικό παρθένο λάδι macademia Τρόπος: 1. Ζεστό ghee κουρκουμά σε ένα τηγάνι 2. Μόλις ζεσταθεί προσθέτουμε το τζίντζερ και σκόρδο, ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για 1-2 λεπτά. για γεύση, ανακατέψτε και μαγειρέψτε για 5 λεπτά 5. Σερβίρετε μαζί με ζεστές κορδέλες κολοκυθιού και γαρνίρετε με έξτρα κόλιανδρο, νιφάδες τσίλι και λίγο λάδι macademia 😊 Ως περήφανος συνεργάτης του thesuperghee, επίσης αν θέλετε να απολαύσετε αυτό το νόστιμο γκι ή οποιοδήποτε από τα προϊόντα thesuperghee χρησιμοποιεί τον κωδικό μου VINITA15 για 15% εκτός όλης της σειράς ✨ Επίσης, χρησιμοποιήστε τον κωδικό μου CRAVE10 για 10% έκπτωση στα υγιεινά για το έντερο αντιφλεγμονώδη έλαια olivadouk ✨

Related Articles

Back to top button