Υγιεινό Δείπνο

Μπολ πρωινού με πουτίγκα chia με φράουλα και μακαντάμια, πόσο απολαυστικό…

Μπολ πρωινού με φιστίκι Αιγίνης & macadamia chia 💗 Πόσο απολαυστικό είναι αυτό;! 😍 Σήμερα το πρωί έκοψα τη νηστεία μου με αυτό το όμορφο μπολ πρωινού με πουτίγκα chia. Λατρεύω αυτά τα μπολ αυτή τη στιγμή τόσο για την απίστευτη γεύση όσο και για την ευκολία τους! Χρειάζονται μόλις 20 λεπτά για να μπουν στο ψυγείο και είναι τόσο χορταστικά που κυριολεκτικά νιώθω τον εαυτό μου να χαμογελά καθώς τρώω ένα! Έχω ξαναπεί ότι είναι σαν μια αγκαλιά σε μια κούπα και πραγματικά είναι γιατί παρόλο που είναι ένα κρύο πιάτο είναι τόσο ανακουφιστικό! 🥰 Ολόκληρη η συνταγή από την drwillcole στα κετοταριανά. Εδώ έχω ανακατέψει σπόρους chia με κρέμα καρύδας waitroseandpartners, εκχύλισμα βανίλιας και ενισχυμένο γάλα κάσιους plenishdrinks. Από μόνο του θα ήταν καταπληκτικό! Αλλά μου αρέσει να προσθέτω λίγο επιπλέον και εδώ έχω ολοκληρώσει το δικό μου με χρυσούς λιναρόσπορους, καρδιές goodhemp, φράουλες, ξηρούς καρπούς macadamia, θρυμματισμένα φιστίκια, αφιερωμένη καρύδα και ακόμη και μερικά αποξηραμένα ροδοπέταλα… ακριβώς γιατί! μμ! 🍓🥥

Related Articles

6 Comments

  1. #eattherainbow #foodismedicine #wholefoods #guthealth #insulinresistance #insulinsensitivity #reversingdiabetes #reversingtype2diabetes #inflammationspectrum #lowinflammationlifestyle #nutrientdense
    #ketorecipes #ketolifestyle #ketotarian #plantbasedketo #veganketo #bloodsugarbalance #lowcarbhighfat #lchf #healthylifestyle #healthyrecipes #mindfuleating #intuitiveeating #nourishingfood #wellnessjourney #thefeedfeed #foodblogger #chiapudding #drwillcole #cravingsandcauliflowers

Back to top button