Μαυρισμένος σολομός στηγάνι με λάιμ και ζαμφείρι Εδώ είναι ένα υπέροχο τηγάνι θάλασσα…

Μαυρισμένος σολομός σε τηγάνι με λάιμ και ζαμφείρι 💚 Εδώ είναι ένα νόστιμο πιάτο με άγριο σολομό μαγειρεμένο στο τηγάνι που απόλαυσα νωρίτερα σήμερα, φτιαγμένο σε λίγες στιγμές και καταβροχθισμένο την ίδια ώρα! Ο σολομός είναι πλούσιος σε ωμέγα-3 και βιταμίνες Β, είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση της φλεγμονής. Είναι τόσο νόστιμο και είναι απίστευτα ευέλικτο και προσφέρεται για διαφορετικές γεύσεις. Εδώ έχω φτιάξει μια εύκολη μαρινάδα για να μαυρίσει τον σολομό και οι γεύσεις ήταν μεγάλες και τολμηρές! Συνδύασα το δικό μου με σαμπείρι, τρυφερό μπρόκολο, έξτρα λάιμ και hunterandgatheruk 100% ελαιόλαδο μαγιονέζα ελιάς και λεμόνι 🌱 Από την πρόσφατη κυκλοφορία τους, μου άρεσε να απολαμβάνω τη νέα σειρά μαγιονέζας της hunterandgatheruk. Είναι όλα χωρίς ζάχαρη, χωρίς δημητριακά και σπορέλαιο και ταιριάζουν τέλεια στον καθαρό και αντιφλεγμονώδη τρόπο ζωής μου. Λατρεύω το πόσο λεία και κρεμώδη γεύση έχουν όλα χωρίς να υπάρχουν πρόσθετα! Το ελαιόλαδο έχει εξαιρετικό προφίλ λιπαρών οξέων και είναι μια εξαιρετική πηγή υγιεινών λιπών. Το ελαιόλαδο που χρησιμοποιείται εδώ είναι ψυχρής έκθλιψης από ισπανικές ελιές. Είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα και είναι επίσης αντιφλεγμονώδες, καθιστώντας το την τέλεια προσθήκη στα γεύματα. Η γεύση ελιάς και λεμονιού εδώ είναι νόστιμη με ψάρι, αλλά μου αρέσει τόσο πολύ που το απολαμβάνω με χαρά μαζί με άλλα πιάτα! 🥰