Κουάκερ κανέλας με κανέλα macademia nut butter 🧡 Ένα όμορφο μπολ για να τροφοδοτήσω το πρωί μου και να ξεκινήσω τη μέρα μου εδώ είναι το κετο κουάκερ μου με κανέλα που με ευγενέστατα ο flex_keto ✨ Η κανέλα έχει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας να μειώνει το σάκχαρο στο αίμα και να αυξάνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη . Περιέχει μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών που μπορούν επίσης να βοηθήσουν τον οργανισμό να μειώσει το οξειδωτικό στρες. Είναι ένα όμορφο αρωματικό μπαχαρικό και μου αρέσει να το προσθέτω τόσο σε γλυκά όσο και σε αλμυρά πιάτα για τη ζεστή του γεύση 🌱 Αυτός ο χυλός του flex_keto είναι μια απόλαυση! Είναι ήδη καρυκευμένο με κανέλα και φτιάχνεται χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό από καρδιές κάνναβης, αλεύρι αμυγδάλου, αποξηραμένη καρύδα, χρυσό λινάρι και σπόρους chia. Για να φτιάξω το μπολ μου ανακάτεψα 50 γραμμάρια μαζί με 100 ml ενισχυμένο γάλα κάσιους plenishdrinks και ζεστάθηκα σε ένα τηγάνι για 3-5 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Σήμερα έβαλα το αγαπημένο μου mokhado cinnamon macademia nut butter από το sowandarrow_, ένα φρέσκο σύκο, αποξηραμένη καρύδα και ξύσμα λεμονιού επίσης. Ζεστό, υγιεινό, πλούσιο σε φυτικές ίνες, με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και απίστευτα νόστιμο επίσης, αυτή ήταν η μικρή μου χαρά σήμερα το πρωί! 😍 Τι πιστεύετε;
